CoMo cONSerVaR Tu eNerNgia

Estas son algunas circunstancias que hacen que se disipe la energía, tal vez seria bueno meditar y pensar cuales de estas hacemos sin querer y no roban las energías, que necesitamos para sobrevivir y disfrutar cada día. =)

* Cuando uno se levanta por la manana con pereza, sin ganas de inciar la jornada laboral, sin fuerzas para enfrentarse a los retos diarios.
* Cuando se prescinde de realizar algun tipo de ejercicio matinal, como puede ser una meditacion o algun tipo de ejercicio fisico.
* Cuando se desayuna, se come o cena sin prestar atencion a ese acto, sin darle una ritualizacion adecuada. Cuando se realiza viendo la television, ojeando un periodico y se engulle sin saborear y sin prestar atencion a la alimentacion que se ingiere.
* Cuando la alimentacion que se practica no es sana y se abusa de las bebidas alcoholicas y el tabaco
* Cuando leyendola prensa o vivendo los telediarios uno se implica en la violencia o la destruccion, en la critica y en falsos valores.
* Cuando uno se enfurece, discute apasionadamente y ve a las otras personas con negatividad.
* Cuando el apasionamiento de la codicia y el poder no deja ver la realidad del mundo y la vida
* Cuando se trata mal a animales, plantas o al entorno ecologico.
* Cuando se sufre estres social
* Cuando se actua inconscientemente, sin atencion.
* Cuando se dedica el tiempo a acciones y hechos carentes de todo valor.
* Cuando no se escucha el propio cuerpo , no se explora mentalmente y no se perciben las energias.
* Cuando se aborda el mundo que nos rodea con rigidez, apegados a estructuras inamovibles con las que uno se identifica.
* Cuando se bloquean los flujos de energias provenientes de fuera.
* Cuando los objetivos de la vida son mundanos.
* Cuando la ira, la posevidad, la autocompasion y la rivalidad estan presentes
* Cuando uno se figura cosas